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  • 女性经期大量失血,经期后少不了要补血,那么经期后补血吃什么好?

  • 除了天气、体质等因素外,不当的饮食习惯也可能引起经痛问题的发生。月经期间单独食用番茄、茄子、黄瓜等蔬菜会使身体变冷,不利于血液循环,还会使经痛的情形更加严重。

  • 加班是上班族的家常便饭,一些体质敏感的女性很容易因此脸色暗黄。吃什么可以拯救坏气色?10种食物提供丰富营养,让女人吃出好气色。

  • 女人如何吃可以让自己永远保持18岁?方法是有的,就看你愿不愿意跟着做了。

  • 脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在

  • 如果你希望在50岁以后依然健康,保有年轻的容颜,不会出现健忘、骨折等症状,那么,就多吃下面的这些食物吧。

  •   @首都保健营养美食学会副会长王旭峰  对于女性朋友来说,更年期常被称为“多事之秋”,为了顺利度过这个特殊时期,饮食上注意以下几点:1.常吃奶制品、豆制品和

  • 女性应多摄入酸奶等富含益生菌的食物,益生菌能防止感染并减轻炎症,提高女性免疫力,有助预防妇科炎症的发生。

  • 当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕

  • 尝试过成吨的精华素和面膜,仍然不能改变你的肌肤瑕疵以及皮肤干燥的状况么?也许,问题的关键并不在于你的皮肤,而是身体。

  • 适合任何年龄女性的12种最好的食物,能够补充身体所需能量,让你每天都动力十足。

  • 吃素对女性的好处有很多,但是长期吃素也会有一些坏处,一起来看看有哪些坏处吧!

  • 日常生活中,无论是富含儿茶素的绿茶与乌龙茶,还是南非茶,有利健康的茶饮比比皆是。今天要向女性推荐一款能够美肤养颜的天然健康茶――麦茶。

  • 春季各种当季蔬菜叶菜都很多,但有的蔬菜吃多了容易引起皮炎,尤其容易过敏的人一定要警惕。

  • 众所周知,吃水果是有很多好处多,但是不同的水果所具有的养生保健功效也是不一样的,应该吃什么样的水果,要根据自身的需要。尤其是女性朋友,只要吃对了水果,不仅能补充身体所需的营

  • 女性肾虚很容易出现:黑眼圈、面色无光、脱发掉发、情绪起伏、四肢冰冷、皮肤瘙痒、口干舌燥、乳房下垂、不孕不育、性冷淡以及诸多妇科疾病等症加速衰老。想要健康身体和逆龄

  • 湿气重的症状有哪些表现?现在越来越多的人都属于亚健康的状况,体内湿气重是不少广东人的问题,那么体内湿气重究竟会有哪些症状呢?怎样去辨别体内的湿气重症状呢?

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