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女人经期可以洗头吗 别忽略了这些事

来源: 编辑:发表时间:2018-03-22

  女人在经期可以洗头吗?对于很多爱干净的女孩子而言,往往隔天就要洗一次头,可是又担心伤害到自己的身体,下面小编就来和大家解释下吧。

女人经期能不能洗头 女人经期可以洗头吗 经期洗头要注意什么

  女人经期可以洗头吗

  女性在经期的时候总会举得不舒服,有着很多的禁忌,其中很多人说经期不能洗头。经期为什么不能洗头?

  因为一般来说,女性在来月经的时候,都会觉得身体劳累以及疲惫,这是因为这时的女性身体比较虚弱,抵抗力也有所下。如果在月经期间洗头,就很容易让女性着凉,这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖,不要冲冷水澡,不要洗头。

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  经期洗头的危害

  1、痛经

  中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。

  2、头痛

  由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上们。

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  经期洗头要注意什么

  经期对女性来说是很脆弱的—个时期,这期间洗澡,洗头等会让—部分女性痛经严重,但如何女性一般都比较注重自己的形象,加上天气炎热,必须要洗头的话,就要谨记经期洗头的注意事项,切忌盲目。

  1、不要在月经来的前两天洗头,这时女性身体抵抗力非常低下。

  2、如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头。

  3、同时洗头的时间不要过长。

  4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净,头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则很容易出现头痛的症状。

  对于女人而言,经期少洗头是一种正确的选择,并且在洗头的时候一定要注意细节,减少身体受到的影响,安全告别自己的大姨妈。

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