女性每个月都会来月经，每次都会失去不少血。那么在月经过后，需要 给身体补补血吗？一起来看下怎么说。

红枣银耳汤是美容佳品，但是食用时也是有禁忌的。例如如月经期间的女性、糖尿病患者、孕妇等等就不宜食用。

女子夜跑后大出血这是怎么回事呢？据媒体报道，最近一名女子女子夜跑后大出血，医院表示女子因为经期去跑步导致了黄体破裂出血。

女性经期大量失血，经期后少不了要补血，那么经期后补血吃什么好？

红枣银耳汤有什么禁忌？红枣银耳汤具有美容养颜、补血益气、消暑的效果，但是同样有一些食用禁忌。例如，有5类人群就不建议食用。

除了天气、体质等因素外，不当的饮食习惯也可能引起经痛问题的发生。月经期间单独食用番茄、茄子、黄瓜等蔬菜会使身体变冷，不利于血液循环，还会使经痛的情形更加严重。

加班是上班族的家常便饭，一些体质敏感的女性很容易因此脸色暗黄。吃什么可以拯救坏气色？10种食物提供丰富营养，让女人吃出好气色。

女人如何吃可以让自己永远保持18岁？方法是有的，就看你愿不愿意跟着做了。

脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在

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　　@首都保健营养美食学会副会长王旭峰　　对于女性朋友来说，更年期常被称为“多事之秋”，为了顺利度过这个特殊时期，饮食上注意以下几点：1.常吃奶制品、豆制品和

女性应多摄入酸奶等富含益生菌的食物，益生菌能防止感染并减轻炎症，提高女性免疫力，有助预防妇科炎症的发生。

当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕

尝试过成吨的精华素和面膜，仍然不能改变你的肌肤瑕疵以及皮肤干燥的状况么？也许，问题的关键并不在于你的皮肤，而是身体。

适合任何年龄女性的12种最好的食物，能够补充身体所需能量，让你每天都动力十足。

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女性在经期是有饮食禁忌的，但是很多人都没想到火龙果也是其一，来月经的女人吃火龙果的伤害可是很大的。

女人在经期是比较脆弱的，需要注意的事情也很多，很多人说女人经期不能洗头，可是这让很多女人难以忍受，不过经期真的不能洗头吗？

日常生活中，无论是富含儿茶素的绿茶与乌龙茶，还是南非茶，有利健康的茶饮比比皆是。今天要向女性推荐一款能够美肤养颜的天然健康茶――麦茶。

都是经期是丰胸的好时候，那么经期怎么做才能丰胸呢？很简单，只要吃对食物，丰胸是分分钟的事。今天小编就来个大家推荐六种丰胸食物。